Yoga und Kultur – an den Kulturtagen Oberhofen

„Mehr als 90 schöne Minuten“

Beginne den Tag mit einer erfrischenden, wohltuenden Yoga-Einheit 

Die Übungspraxis ist für Alle, die (ein neues) Yoga ausprobieren möchten, oder bereits Yogafans sind, gestaltet.

Neben den sanften Körper- und Atemübungen, Entspannung und Meditation werden in diesen 90 min. auch ein wenig die Hintergünde der Yoga-Tradition beleuchtet.

Es sind keine Vorkenntnisse nötig, Yogamaterial ist vorhanden.

Mit Monika Struber von sunspirit.yogaschule.salzkammergut
zert. Yogalehrerin der europäischen Yogaunion
dipl. Lebens- und Sozialberaterin
www.sunspirit.at

Mit der Bitte um einen Wertschätzungsbeitrag nach persönlichem Ermessen.